Feb 09 16

Batidos energéticos deliciosos y naturales

Por:
admin

En Haceb te compartimos 3 deliciosas recetas de batidos para que aproveches todos los nutrientes que te aportan las frutas. Te sorprenderán los sencillos que son de realizar, además, que aportan los nutrientes necesarios para iniciar el día con excelente energía y actitud. ¡Pruébalos!

¿Cómo hacerlos?

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora Haceb.

2. Licua hasta obtener una consistencia cremosa.

3. Toma inmediatamente para aprovechar todos los nutrientes.

3 Batidos energéticos

Banano y avena

batidos banano y avena

Imagen vía Pinterest

Ingredientes:

  • 1 Banano maduro
  • 1/2 Taza de avena en hojuelas
  • 1 Taza de leche de soya

¡Sorprende a tus familiares y amigos con exquisitos smoothies hechos en casa!

Manzana y remolacha

batidos remolacha

Imagen vía Pinterest

Ingredientes:

  • 3 Remolachas
  • 1 Taza de agua
  • 1/2 Taza de moras
  • 1/2 Manzana verde

Zanahoria, mango, naranjas y fresas

batidos zanahoria mango

Imagen vía Pinterest

Ingredientes:

  • 1 Zanahoria
  • Taza de mango en trozos
  • 1 Naranja
  • 1 Taza de fresas
  • 1 Taza de agua

Ahora ya estás listo para empezar tu día aprovechando todos los beneficios que trae el consumo diario de frutas en tu metabolismo.

En Haceb queremos conocer tus opiniones, y tú ¿has preparado estos batidos para iniciar tu día? Cuéntanos.

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