Aug 28 14

Consejos para fomentar una buena nutrición en tus hijos

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Buena nutrición en los niños

Una buena nutrición para los niños debe estar basada en una dieta variada, suficiente y equilibrada, donde los más pequeños encuentren los alimentos necesarios para llegar saludablemente a la talla y al peso correspondiente de acuerdo con su edad. Conoce a continuación consejos para elaborar una dieta balanceada para tus hijos que a la vez sea deliciosa.

Aug 12 14

¿Conoces los beneficios de frutas y verduras de color blanco?

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beneficios de frutas y verduras

Estimular la producción de glóbulos blancos y proteger el sistema circulatorio, son algunos de los beneficios de frutas y verduras de color blanco. Conoce aquí algunos de sus atributos.

Jul 15 14

Para tu salud: frutos rojas, frutas antioxidantes

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Frutos rojos, frutas antioxidantes

Las frutas y vegetales rojos se caracterizan por ser frutos antioxidantes. Inclúyelos en tu nutrición y estarás aportando al bienestar tuyo y de tu familia.

Jun 27 14

Alimentación para cuidar el corazón

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alimentación cardiosaludable

Aquí te daremos algunos consejos en alimentación y nutrición para cuidar tu corazón.

May 26 14

Frutas y verduras de color verde deben estar en tus comidas

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Frutas y verduras color verde

Para una buena salud y nutrición incluye en tu alimentación frutas y verduras de color verde. Conoce las propiedades y beneficios de éstas en tu salud.

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