Mar 30 20

5 alimentos que suben defensas y no pueden faltar en casa

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Los alimentos ricos en vitaminas, zinc, calcio y minerales, son fundamentales para conservar y preservar el óptimo funcionamiento de nuestro organismo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una alimentación balanceada y sana para evitar el riesgo de contraer enfermedades que puedan afectar tu calidad de vida en el futuro. Comer bien y a […]

Oct 23 19

Recetas fáciles para Halloween

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Se acerca uno de los días más divertidos del año y seguro tus hijos van a querer disfrutarlo al máximo. Celebren en familia preparando recetas deliciosas, fantasmagóricas e increíbles todos juntos. En Haceb nos encanta inspirarte con ideas que sorprenderán a toda la familia. Por eso, conoce aquí preparaciones de algunos snacks ideales para Halloween. […]

Aug 16 19

Mitos y realidades de la quinua

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En Haceb pensamos en tu bienestar, nos interesa que lleves una vida más saludable y equilibrada ¿Te parece un tema complicado? Es normal que pienses esto, pero existen una serie de superalimentos que ayudará a que tu dieta sea más balanceada. La quinua es uno de ellos y seguro has escuchado hablar mucho sobre ella […]

Jul 26 19

3 pasos para hacer brownies en tu microondas

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A veces nos complicamos de más cuando en realidad convertirse en el mejor chef de la familia es más fácil de lo que imaginábamos ¡Y aquí vas a encontrar la prueba de esto! Para preparar unos deliciosos brownies necesitarás: • 1 taza grande • 4 cucharadas de harina • 4 cucharadas de azúcar • 2 […]

Mar 29 19

Recetas con proteína vegetal que te encantarán

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¡Llegó la hora de que empieces a ver a los vegetales como tus aliados! Aunque parezca imposible preparar recetas deliciosas con solo proteína vegetal sí es posible y seguro conquistarán el paladar y el corazón de toda la familia. Conoce aquí algunas opciones: Sánduche de espinaca Ingredientes: • 4 rebanadas de pan. • 1 espinaca […]

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